مطالعات قبلی نشان داده اند که بین بیماری قلبی و بیماری های لثه ارتباط وجود دارد. در مطالعه جدید محققان دانشگاه هیروشیما ژاپن، آنها به بررسی ارتباط عادات مسواک زدن افراد و ریسک ابتلا یا مرگ به دلیل حمله قلبی، نارسایی قلبی یا سکته پرداختند. محققان از ۶۸۲ نفر در مورد عادات مسواک زدن شان سوال کردند. آنها بعد از در نظر گرفتن برخی فاکتورها دریافتند افرادی که کمتر از دو بار در روز و به مدت کمتر از ۲ دقیقه مسواک می زدند سه برابر بیشتر در معرض ریسک قلبی قرار داشتند.
پیامبر خدا (ص):” چه نیکو مسواکی است زیتون، از درختی خجسته ! دهان را خوش بو می کند ،جرم دندان را می برد و مسواک من و پیامبران پیشین است. درباره ی فواید زیتون از امام رضا (ع) نقل شده است که فرموده اند: روغن زیتون غذای خوبی است؛ چرا که دهان را خوشبو و بلغم را برطرف می سازد، رنگ صورت را صفا و طراوت می بخشد، اعصاب را تقویت می نماید و همچنین بیماری، ضعف و درد موجود در بدن را از میان می برد و آتش خشم را فرو می نشاند.
بدون شک شما هم در طول روز بعد از میل کردن غذا مسواک میزنید، با شیشه پایین رانندگی میکنید، گاهی لباسهای خیس را داخل اتاق خشک میکنید، در کوچه و خیابان به موسیقی گوش میدهید، موبایل یا تبلت را بالای سرتان میگذارید و غیره. اما اگر بدانید همین کارهای روزمره و به ظاهر معمولی به سلامتی شما آسیب میزنند، همچنان به کارتان ادامه میدهید؟ بله برخی از کارهایی که هر روز انجام میدهیم، جزو اشتباهات کوچکی هستند که به مرور زمان سلامتی را با خطرات جدی روبهرو میکنند. پس بهتر است هوشیارتر باشیم.
عبدالجواد رحیم پور دندانپزشک، در خصوص علل ایجاد پوسیدگی دندانها توضیح داد: اگر پوسیدگی ها را ازنظر محل پوسیدگی بررسی کنیم می توانیم عنوان کنیم که پوسیدگی در سه نقطه ایجاد میشود.وی افزود: اولین نقطه سطح جونده در آسیاهای بزرگ و کوچک که روی این سطوح جونده شیارهای باریک ولی عمیقی وجود دارد که به علت عدم ورود موهای مسواک به داخل آنها محیط مناسبی برای زندگی میکروبها فراهم می شود. لذا دندانها در این نواحی خیلی زود دچار پوسیدگی و خرابی میگردد که این امر در مورد اولین آسیای بزرگ که در حدود شش سالگی میروید اهمیت بیشتری دارد.
شاید تا به حال کسی به شما نگفته باشد که مسواکتان می تواند بستری مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها و میکروب ها باشد. متخصصان بهداشت دهان و دندان می گویند : آیا تاکنون از خودتان پرسیده اید که چرا با وجودی که بهداشت دهان و دندانهایتان را به خوبی رعایت می کنید ولی باز هم با مشکلاتی چون خونریزی لثه، دردناک و حساس بودن دندانها و یا بوی بد دهان مواجه هستید؟پاسخ این سوال و مشکلاتی از این دست به احتمال زیاد در قفسه ای است که مسواک خود را در آنجا نگهداری می کنید.
شاید اغلب ما در طول روز بیش از دو بار مسواک می زنیم و گمان می کنیم به خوبی مراقب دندان هایمان هستیم، اما آیا می دانیم که ممکن است در مسواک زدن نیز دچار اشتباه شویم؟ در این جا مورد نشانه وجود دارد که نشان دهنده ی خطای ما در تمیز کردن دندان ها است.از چه نوع مسواکی استفاده می کنید؟ اغلب ما می خواهیم از مسواکی با موهای نسبتا نرم و پرپشت استفاده کنیم. البته دندان های ما نیز به یک مسواک با موهای سرگرد احتیاج دارد، نه مسواکی با قلموی تیز و تکه تکه شده. اگر از مسواک نامناسبی استفاده می کنید، تمیز کردن دندان ها به خوبی صورت نمی گیرد و به مینای دندان نیز آسیب می رسد.
(بیشتر…)
وضعیت سلامت دهان در ایران مطلوب نیست. این جملهای است که بارها از زبان مسئولان عالیرتبه وزارت بهداشت، سیاستگذاران بخش سلامت دهان، انجمنهای دندانپزشکی و دندانپزشکان شنیده شده است. با خواندن یا شنیدن جمله فوق، سوالاتی در ذهن مخاطب آگاه جرقه میزند. خواننده یا شنونده این گزاره از خود میپرسد وضعیت سلامت دهان در ایران در مقایسه با کدام کشور مطلوب نیست؟ آیا وضعیت سلامت دهان نسبت به گذشته بدتر شده است؟ یا وضعیت سلامت دهان نسبت به اهدافی از پیش تعیین شده مطلوب نیست؟
پاسخگویی به این سؤالات تا حد زیادی غیر ممکن است. در کشور ما علیرغم چند تلاش نامستمر، نظام روشمند و پیوسته جمعآوری اطلاعات سلامت دهان در سطح ملی وجود ندارد. جمعآوری اطلاعات سلامت دهان در سطح ملی به صورت پیوسته، کاری پرهزینه، نیازمند برنامهریزیهای طولانی و داشتن زیرساختهای لازم است. برای مثال در کشور کانادا، با وجود سابقه طولانی در گردآوری اطلاعات سلامت، گردآوری اطلاعات سلامت دهان تنها در سالیان اخیر پس از چهار دهه امکان پذیر شد.تا زمانی که گردآوری اطلاعات سلامت دهان در سطح ملی به صورت روشمند و پیوسته انجام نشده باشد، نمیتوان درستی یا نادرستی مطلوب نبودن سلامت دهان در ایران را مورد بررسی قرار داد.
از اینرو این یادداشت در پی آن نیست که با گمانهزنیهای بیپایه مطلوب بودن وضعیت سلامت دهان را بررسی کند. این یادداشت قصد دارد با مروری به تجربه تاریخی علوم سلامت و دیدگاههای نوین آن راه کارهایی برای مطلوبتر شدن سلامت دهان جامعه ارائه دهد.
قبل از این که فکر کنید با یک مسواک هوشمند دیگری روبرو هستید، باید بگوییم که پاسخ این سؤال هم مثبت است و هم منفی. برخلاف سایر مسواکهای هوشمند، مانند Oral-B و یا Kolibree که شامل یک پکیج کامل و مجزا برای مسواک هوشمند خود هستند، شاکا شاکا صرفاً قطعهی هوشمندی است که به هر مسواکی میتواند متصل گردد و نقش خود را ایفا کند. خوبی این مسئله این است که اگر کودک شما در حال حاضر مسواک مورد علاقهای دارد، لازم نیست تا او را از مسواکش جدا کنید.
دندان، صبح، قبل از خواب، مسواک