شاید تا به حال کسی به شما نگفته باشد که مسواکتان می تواند بستری مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها و میکروب ها باشد. متخصصان بهداشت دهان و دندان می گویند : آیا تاکنون از خودتان پرسیده اید که چرا با وجودی که بهداشت دهان و دندانهایتان را به خوبی رعایت می کنید ولی باز هم با مشکلاتی چون خونریزی لثه، دردناک و حساس بودن دندانها و یا بوی بد دهان مواجه هستید؟پاسخ این سوال و مشکلاتی از این دست به احتمال زیاد در قفسه ای است که مسواک خود را در آنجا نگهداری می کنید.
دکتر سید حسین اینانلو با تاکید بر این که مسواکزدن و نخ دندان باید از همان بچگی انجام شود، افزود: بسیاری از مردم زمانی که مسواک و نخ دندان میزنند آن هم در ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه فکر میکنند با از بین بردن و برداشتن مواد غذایی روی دندانها بهداشت را کامل انجام دادهاند در صورتی که متوجه نیستند علت مسواکزدن و نخ دندان کشیدن به دلیل برداشتن پلاک باکتریایی است که روی دندان یا لای دندانها قرار دارد، نه حذف مواد غذایی و باید این پلاکها بخوبی برداشته شود؛ چون ممکن است باکتریها را فعال کرده و عامل پوسیدگی از همان جا شروع شود. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی تاکید کرد: این پوسیدگیها چون به چشم دیده نمیشوند باید هرشش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه شود تا پوسیدگیهای جدیدی که هنوز دیده نشدند و به درد نرسیدند توسط دندانپزشک درمان شوند.
یک متخصص فیزیولوژی با اشاره به خواص دانه هل و بیان برخی از فواید و مضرات آن گفت: مصرف هل در مقادیر کم به مصرفکننده آسیبی نمیزند، اما میتواند مخصوصاً در افرادی ایجاد سردرد کند که مزاج گرم دارند.
متاسفانه اکثر مردم اطلاعات کافی درباره ی نحوه مراقبت صحیح از دندان های خود ندارند و رعایت بهداشت دهان و دندان را در این خلاصه کرده اند که مسواک بزنید…
بهترین روش مصرف نخ دندان
۱- از یک نخ دندان مناسب که در داروخانه ها به وفور یافت می شود، یک تکه به اندازه ی ۲۵-۲۰ سانتیمتر ببرید.
۲- دو سر نخ دندان را به یکدیگر گره بزنید تا حلقه ای تشکیل شود که این حلقه ی نخ به درستی بین انگشتان دو دست قرار گیرد و تسلط کافی به نخ دندان داشته باشید.
۳- مانور انگشتان جهت سهولت در کار با نخ دندان خیلی مهم است. از انگشتان شست جهت استفاده در دندان های فک بالا و از انگشتان سبابه جهت پاک کرن دندان های پایین استفاده کنید.
نادره فاطمی چهارشنبه در حاشیه همایش کشوری دهان و دندان در تربت جام اظهار کرد: یکی از شاخص ها، وضعیت پوسیدگی دندان در کودکان زیر ۱۲ سال است که اکنون این شاخص ۲٫۹ است یعنی هر کودک در این مقطع سنی ۲ دندان پوسیده دارد.
افرادی که رژیم غذایی میگیرند به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بیشتر به آفت دهانی مبتلا می شوند.
سیده نجمه موسوی کلوچ پزشک عمومی گفت: از سن سه یا چهار ساگی به بعد یکی از اعمال تربیتی والدین آموزش مسایل بهداشتی به خصوص بهداشت دهان و دندان به کودکان است.
رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان باعث ایجاد جرم دندانی و بیماریهای دهان میشود. مشکلات ناشی از جرم دندان تاثیر بسیاری بر کیفیت زندگی افراد می گذارد.این موضوع میتواند آنها را دچار گرفتاری و ناراحتی زیادی کند و درمان آن نیز معمولا نیازمند هزینههای گزاف، مواد و تجهیزات دندانپزشکی و نیروی انسانی است.
نوسانات هورمونی بدن روی خلق و خو (mood) تأثیر دارند، اما آیا میدانید که همین هورمونها روی وضعیت دهان هم تأثیر میگذارند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دندانه، تغییرات هورمونی خانمها در مراحل مختلف زندگی روی سلامت دهان آنها تأثیر دارد. در دورههای بلوغ، قاعدگی، بارداری، یائسگی و حین مصرف داروهای هورمونال و ضدبارداری دهان آنها ممکن است دچار تغییراتی بشود.
در بیشتر افراد کنترل تغییرات هورمونال امر قابل انجامی نیست ولی با دانستن تغییراتی که در دهان به دنبال نوسانات هورمونی اتفاق میافتد، میتوان از بیشتر مشکلات دهان و دندان پیشگیری کرد.
