بافت گلو شما تنها چند میلی متر ضخامت دارد، بنابراین نسبت به غذای داغ بسیار حساس است. سوختگىهاى دهان و گلو معمولاً از نوشیدن مایعات خیلى داغ، بلعیدن حلالهاى شیمیائى یا استنشاق بخار خیلى داغ ناشى مىشود. سوختگی گلو <Throat burn>خود را با یک قاشق بستنی یا ماست یخ زده تسکین دهید. خنکی می تواند باعث تسکین موقت سوختگی شود. سرکشیدن یک نوشیدنی خنک یا قرار دادن یک قطه یخ هم در دهان همان اثر را دارد. اما مراقب باشید یخ را پیش از آن که موجب درد شود از دهان خارج کنید.
عوامل عمدهای در به وجود آمدن آفت دهانی یا اصطلاحا RAS نقش دارند که از مهمترین آنها میتوان به عوامل ژنتیکی، اختلالات مربوط به خون مثل کمبود آهن و فولیک اسید و ویتامین B۱،اختلالات سیستم ایمنی، پایین بودن سطح ویتامین E. و عوامل موضعی نظیر تروما و عدم تعادل هورمونها، سیگار، آلرژی و عوامل عفـونی اشاره کرد.
پلاک دندانی یک مشکل همگانی است که بدون استثنا در همه افراد وجود دارد. ازآنجاکه روشهای مکانیکی مانند مسواک زدن برای مهار پلاک، دارای محدودیتهایی است، روشهای شیمیایی مانند استفاده از دهانشویه میتواند راهکار کمکی مؤثری در این خصوص باشد. بیشترین دهانشویههایی که سالهاست به کار میرود و بهعنوان استاندارد طلایی موردقبول واقعشده، مادهای به نام «کلرهگزیدین» است. اما با توجه به عوارض جانبی این ماده مانند تغییر در حس چشایی، بیحسی زبان، بوی نامطبوع و مواردی دیگر، محققان اغلب به دنبال جانشینی کم عارضه برای آن هستند. در همین راستا، گروهی از دندانپزشکان دانشگاه آزاد تهران، در مطالعهای پژوهشی، مقایسهای بین دهانشویه کلرهگزیدین و دهانشویه گیاه نعناع ازنظر تأثیر بر تشکیل پلاک میکروبی و رنگیزه دندانها انجام دادهاند که نتایج آن اخیرا در مجله «تحقیق در علوم دندانپزشکی» وابسته به دانشگاه آزاد اسلامی تهران منتشر شده است.
