همه ما رویای داشتن یک لبخند هالیوودی را داریم. با این حال، هر کسی نمی تواند برای سفید کردن دندان های خود به دندانپزشک برود. حال ما ۹ راه فوق العاده موثر را معرفی می کنیم که بتوانید دندان های خود را بدون از بین بردن مینای دندان، به طور طبیعی در منزل سفید کنید.
دندان یکی از مهمترین نمادهای زیبایی صورت است. سفید کردن دندان ها نیز یکی از موثرترین روش های زیباتر شدن است و به راحتی می توان این کار را در منزل انجام داد. وقتی که از دندانهای سفید برخوردار باشیم، رغبت بیشتری برای خندیدن داریم. دندانهای زرد میتوانند اعتماد به نفس فرد را کاهش داده و اولین نشانههای پیری باشند. با استفاده از توصیه های زیر میتوانید دندان هایی سفید تر و زیباتر داشته باشید.
می توانید به جای استفاده از خمیردندان های تجاری، از روغن نارگیل برای سلامت و بهداشت دهان تان استفاده کنید و در عین حال دندان های سفید و درخشانی داشته باشید.
برای درست کردن خمیردندان نارگیلی مراحل زیر را انجام دهید:
جرم های دندانی نقش مهمی در بروز و پیشرفت پوسیدگی و عفونت ها و بیماری های مربوط به لثه ها دارند. به همین دلیل باید از تشکیل آنها روی دندان ها پیشگیری کنید. اما همه ما روزانه عادت ها و خطاهایی داریم که به این مسئله دامن می زنند.در این مطلب شما را با هفت خطایی که باعث جرم گرفتن دندان ها می شوند، آشنا می کنیم.
یکی از اقداماتی که بسیاری افراد در روزهای پایانی سال انجام میدهند جرمگیری دندانهاست. چرا که فکر میکنند با جرمگیری میتوان از شر بدرنگی دندانها خلاص شد و در دید و بازدیدهای نوروزی زیباتر جلوه کرد، اما اصلا چنین باوری درست است؟ و این که میگویند جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند چقدر حقیقت دارد؟
جرم در واقع رسوبی است که روی دندانها و لثه تشکیل میشود و نهتنها باعث ایجاد بوی بد دهان میشود بلکه رنگ و سلامت دندانها را نیز تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند به پوسیدگی آنها و بروز بیماریهای لثه منجر شود. البته افرادی که زیاد چای و قهوه مصرف میکنند و سیگار میکشند زودتر دچار جرم دندان خواهند شد. پس به نوعی باید جرم دندانها را از بین ببریم.
بزاق دهان به صورت طبیعی دارای املاح بسیاری است که در قسمتهایی از دهان و دندانها رسوب میکند و به مرور زمان هم میکروبهای دهانی و مواد غذایی به این رسوبات اضافه میشوند. در مراحل اولیه این پلاکها براحتی با مسواکزدن و نخ دندان کشیدن قابل پاک شدن است، اما به مرور زمان به لایهای سخت تبدیل میشود که نیاز به مداخلات درمانی دارد؛ یعنی اینکه برای از بین بردن جرم باید به دندانپزشک مراجعه و جرمگیری کنید.
آشنایی با بیماری ها، استخوان نگهدارنده دندان، انواع بیماری ها، بروساژ، بزاق دهان، بهداشت، بهداشت دهان و دندان، بوی بد دهان، بیماری ها، جرمگیری دندان ها، حساس شدن دندان ها، خمیر دندان ضد جرم، درمانهای زیبایی، دندان ها و لثه، دندانهای سالم، رسوبات رنگی روی دندان، سفید کردن دندان، سلامت، سلامت خانواده، لق شدن دندان ها، مینای دندان ها
محمدباقر رضوانی در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس تصریح کرد: اکنون کارایی لیزر نسبت به سایر روشهای کم هزینه تر در دندانپزشکی بیشتر نیست تا لازم باشد هزینههای زیادی به سیستم درمانی اعم از مطب و کلینیکهای دولتی تحمیل کنیم چرا که در نهایت این هزینه به بیمار تحمیل میشود.
وی افزود: اکنون در خصوص لیزر محدودهای در دندانپزشکی متصور است که از یک سو مشخص است و از سوی دیگر مشخص نیست یعنی از یک سو وسعت کاربرد لیزر ناچیز است و از سوی دیگر تصور میشود در بسیاری موارد میتوان در آینده از لیزر استفاده کرد بنابراین شاید این جایگاه روزی توسعه پیدا کند ولی اکنون لیزر امکانات و امتیازاتی بیشتر نسبت به سایر روشهای کم هزینه ندارد.
(بیشتر…)
