آب نمک، PH دهان را تغییر می‌دهد که مانع تکثیر بسیاری از میکروارگانیسم‌ها می‌شود، اما فرم‌های مختلف آن‌ها را کاملا از بین نمی‌برد. آب نمک باعث تسکین غشاهای مخاطی دهان شما خواهد شد، اما نباید به مقدار زیاد بلعیده شود.آب نمک نوعی محلول پرخاصیت برای شست و شوی دندان‌هاست و در صورتی که مسواک در دسترس نداشته باشید می‌تواند پاک کننده‌ای مفید برای دندان‌هایتان باشد. ضدعفونی کردن دندان‌ها و لثه‌ها از تاثیرات مختلف مصرف آب و نمک است و مانند یک دهانشویه سالم به شما کمک خواهد کرد.
